SUCCESVERHALEN

Marina

Ben 2,5 jaar geleden begonnen met EMS training bij fit & healthy Brasschaat. Vind het een leuke zaak voel me goed met deze training ze werkt verstevigend, afslankend in combinatie met gezonde voeding en helpt ook als ik rugpijn heb. Johan de zaakvoerder is zeer vriendelijk en geeft goede uitleg. Maakt elke week een nieuw training schema zodat alle spiergroepen aan bod komen. Ik ga 2 maal in de week in combinatie met 1x infrarood bodywrap. Ben hiermee een paar kilo´s (6) kwijtgeraakt en blijf stabiel. Er wordt ook rekening gehouden met eventuele klachten en schema wordt dan ter plekke aangepast. Ik blijf dit zolang ik fysiek kan doen.

Caroline Portolani

Heb je weinig tijd en wil je toch gaan sporten, dan is EMS bij Fit & Healthy in Brasschaat een perfecte oplossing.

Gezien mijn druk gezin-en sociaal leven had ik weinig tijd om uren te gaan sporten, vandaar dus mijn keuze voor EMS.

Een work out van 20 minuten paste perfect in mijn agenda. Het is een zeer efficiënte manier van sporten en met resultaat. Al na enkele sessies merkte ik dat zowel mijn conditie als mijn lichaam in betere vorm waren.

Voor mij is EMS een succes op verschillende vlakken; gewichtsverlies, strakker figuur, meer spiermassa en nog belangrijker een fitter lichaam!